La Historia del Basquetbol en México

 La historia del basquetbol en México es aún incierta, sin embargo se cree que comenzó en el año 1902, 8 años antes de la Revolución Mexicana, en un partido celebrado en la ciudad de Puebla, para llegar a nuestra entidad en 1922 cuando se efectuó el primer partido oficial. Tal vez podría ser una derivación de uno de los juegos más antiguos del mundo, como es el Juego de Pelota.

El basquetbol fue inventado en el mes de diciembre de 1881 por el clérigo, educador y físico canadiense James Naismith, introdujo el juego cuando era instructor en la Young Men´s Christian Association (YMCA) en Springfield Massachussetts, Estados Unidos, donde organizó un pasatiempo que consideraba apropiado para jugar en pista cubierta durante el invierno. Se dice que luego de Estados Unidos, y por la cercanía con aquel país, fue México donde se introdujo el basquetbol, para que en Chihuahua llegara a principios del año 1910, cuando se contaba ya con la YMCA Chihuahua, el recinto deportivo más antiguo de nuestra ciudad.

En el año de 1922 cuando se celebró el primer partido oficial en nuestra ciudad, para que de ahí la historia marcara una nueva era con la llegada de los Dorados y Adelitas de Chihuahua. 

Hubo otro encuentro y se señala el 5 de mayo de 1905 como la fecha en que se realizaría una exhibición pública entre los alumnos del Instituto Metodista en el Paseo Bravo, Puebla.

De esta manera nos narra Don Alfonso Roldan Picazo, cronista de La Afición y que por mas de 40 años escribiera la historia del Basquetbol Mexicano a través de sus notas en este importante diario de circulación nacional y que fue testigo del desarrollo de nuestro basquetbol, en todas sus categorías y dándole la misma importancia al deporte femenino como al varonil.

Así mismo, fue un gran amigo de los árbitros mexicanos, Don Alfonso frecuentemente era invitado a los Congresos Nacionales de Árbitros que se desarrollaban a la par de los Congresos Nacionales de Basquetbol de la Federación Mexicana de Basquetbol y  mismos que se realizaban en días previos a la celebración de los Campeonatos Nacionales de Primera Fuerza, que exitosamente se desarrollaban en nuestro país hasta 1995.

Los fundadores fueron los profesores de educación física, Miguel Monterde, Herminio Martínez, José Martínez Uribe “Pipo”, único sobreviviente de este grupo, Jesús Casas, Álvaro Polo, Enrique Ángeles y los señores: Fernando Alcaraz E. García Carmona y Francisco Gómez Daza, dando la piedra angular en la que descansó la formación de este grupo. En ese entonces, decidieron adherirse a la Dirección General de Educación Física, por lo cual, este cuerpo llevó como primer nombre el de: Cuerpo de Árbitros de Basquetbol, de la Dirección General de Educación Física.

Este grupo de árbitros originalmente formaban parte de la Liga Obrera  en 1934 y que era una gran organización de equipos de 1ª, 2ª 3ª y 4 ª Fuerza en ambas ramas y que estaban integrados a la Dirección de Acción Deportiva del D. F. y formaban parte del sector obrero de las grandes industrias y que con sus equipos formaban parte de la Liga Obrera.

Así, con esta breve, pero concreta información se hace notar el inicio de la llegada del basquetbol a nuestro país.

 

 

 

 

 

 

Los deportes más populares en México



1.-El futbol con el 40 por ciento del total de los aficionados, seguido por el basquetbol y el beisbol, son los tres deportes más populares en México, según una encuesta divulgada hoy por la empresa Consulta Mitofsky.

 

2.-El estudio, aplicado en marzo para analizar la popularidad del beisbol, reveló al futbol como el más popular entre los mexicanos que reconocieron sus aficiones deportivas: el 70,9 por ciento de hombres y el 29,9 por ciento de mujeres.

 

3.-Con mil encuestas hechas cara a cara y con cuestionario, el estudio de Mitofsky reveló que el futbol cuenta con el 40 por ciento de aficionados, el basquetbol con el 14%, el beisbol con 10% y la lucha libre con el 6%.

 

4.-A estos deportes les siguió el voleibol con 5%, el boxeo (3,9%), el futbol americano y la natación (2,3%), el atletismo (1,9%), el tenis (1,6%), el automovilismo (1,5%), el ciclismo (1,2%), y en último lugar el golf con 0,6% por ciento de afición.

 

5.-El análisis concluye que el futbol es más popular entre los hombres y en los de mayor nivel educativo, que el basquetbol es preferido por jóvenes y estudiantes y que el beisbol tiene su mejor segmento entre los 30 y 49 años, en el norte de México.

 

6.-La gran afición de la lucha libre está en los ciudadanos de 'clase socioeconómica baja', indicó el estudio.

 

7.-Al indagar el deseo de observar e informarse, el estudio arrojó que el 60 por ciento de los fanáticos busca resultados de futbol, el 42% de basquetbol, el 34% de boxeo, el 33% de beisbol.

 

8.-A treinta entre cien aficionados a los deportes les gusta ver o saber los resultados de atletismo, dieciocho entre cien prefieren información del ajedrez, 17 entre cien de toros y diez entre cien torneos de golf.

elementos quimicos que se pierden al hacer ejercicio

Tu ropa mojada contiene agua con una media de 2,7 a 3 g de sales minerales por cada litro de sudor. Como no puedes reciclar los minerales perdidos, los debes recuperar con la alimentación. Afortunadamente, las sales minerales que se pierden en mayor cantidad son el sodio y el potasio, minerales muy fáciles de encontrar en los alimentos.

Algunas bebidas energéticas tienen un ligero sabor salado porque contienen entre 20-30 mmol de sodio (46 mg-69 mg por 100ml.) El potasio se encuentra en la mayoría de las frutas, por eso te conviene tomar zumos naturales o frutas después de la carrera. En el sudor también se pierden otros minerales como el magnesio, cuya ausencia puede ocasionar calambres, porque interviene en la transmisión del impulso nervioso.

Y es importante para generar el ATP (energía) gastado en los músculos. En los corredores de maratón, se han encontrado niveles bajos de magnesio después del esfuerzo, por lo que no viene mal reponer este mineral después del maratón. El magnesio se encuentra en gran cantidad en la clorofila, el pigmento que da color verde a los vegetales, por lo que recuperas este mineral tomando verduras de hoja verde, en ensalada (berros, espinacas, canónigos, lechugas, etc.) o cocidas al vapor, para evitar la pérdida en el agua de cocción.

El hierro es el mineral que más preocupa a los corredores de resistencia, especialmente a las mujeres, que tienen más pérdida de sangre por la menstruación. El hierro se encarga de transportar el oxígeno por la sangre hasta los tejidos, y el descenso provoca cansancio, fatiga y palidez, que se puede complicar originando una anemia ferropénica.

Después de un esfuerzo tan intenso, se puede llegar a perder hierro en las heces por pequeñas hemorragias intestinales (sangre en las heces) en la orina (pis rojo) e incluso en el sudor en pequeñas cantidades (de 0,3 a 0,4 mg/l de sudor) Algunos investigadores piensan que también hay pérdidas de hierro en los corredores, por la destrucción de los glóbulos rojos en el talón ocasionada por los impactos repetidos del pie contra el suelo.

El zinc es otro mineral que se pierde en el sudor y en la orina, después de una situación de estrés físico o psicológico, como un maratón. Además de ser un mineral necesario para mantener el sistema inmunitario, el zinc interviene en el metabolismo de la energía y forma parte de casi 200 enzimas. El zinc se encuentra en las ostras, almejas, cereales integrales, piñones, germen de trigo, levadura de cerveza, pipas de calabaza, carnes rojas e hígado.

En el sudor también se pierden pequeñas cantidades de vitamina B1 o tiamina, la vitamina conocida como la “más deportiva”, porque interviene en los procesos metabólicos para obtener energía. La vitamina B1 se encuentra en el germen de trigo, levadura de cerveza, hígado, huevos, carnes, lácteos y legumbres. El cromo es un mineral que ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre junto a la hormona insulina.

El cromo interviene en el factor de tolerancia a la glucosa, y regula la cantidad de glucosa que se almacena en los tejidos. No se pierde en el sudor, pero se ha visto en corredores de resistencia, que el cromo se pierde en mayor cantidad en la orina después del esfuerzo, por lo que no está de más tenerlo en cuenta a la hora de reponerse después de una carrera.

Especialmente porque el cromo es necesario para metabolizar los carbohidratos que estamos consumiendo después del maratón. Puedes encontrar cromo en la yema de huevo, hígado, levadura de cerveza y cereales integrales.El resto de artículos que hemos confeccionado, sobre tus entrenamientos realizados en verano, son éstos:

¿Cómo y cuanto hay que beber?

Las series cortas son para el verano

El golpe de calor Si la semana antes del maratón todo son dolores imaginarios (esta rodilla va mal, voy cojeando de un pie, me hice una rozadura con el calcetín nuevo, etc.) después del maratón el dolor es un hecho. Para prevenirlo, nada mejor que una buena sesión de estiramientos al terminar (al menos 30 minutos) una ducha caliente que termina con agua helada (nada como un baño de agua de mar en invierno) y si puedes conseguirlo en domingo: ¡un masaje post-recuperación!